ОРВИ

Гид по подготовке к сезону простуд: как защититься от вирусов и укрепить иммунитет

Сезон простуд уже стартовал, и, хотя благодаря затяжной теплой осени, вирусы начнут активнее распространяться ближе к ноябрю, времени для подготовки остается не так уж много. Чтобы встретить пик сезона ОРВИ и гриппа во всеоружии, нужно не только укрепить иммунитет, но и запастись необходимыми средствами для борьбы с вирусами.

Вирусы на подходе: как укрепить иммунитет и защититься от болезней

Осенью погода становится переменчивой, все реже балует нас теплом, по утрам и вечерам ощутимо прохладно. Природа уже начинает готовится к «зимней спячке», но заметно активизируются вирусы. Во всех регионах России происходит подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом. Самое время для подготовки к вирусному сезону.