грипп

Гид по подготовке к сезону простуд: как защититься от вирусов и укрепить иммунитет

Сезон простуд уже стартовал, и, хотя благодаря затяжной теплой осени, вирусы начнут активнее распространяться ближе к ноябрю, времени для подготовки остается не так уж много. Чтобы встретить пик сезона ОРВИ и гриппа во всеоружии, нужно не только укрепить иммунитет, но и запастись необходимыми средствами для борьбы с вирусами.