В Калининграде расширили проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста

В Калининграде расширен проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста: региональная программа под названием «Балтийское долголетие» в 2022 году объединила усилия персонала двух крупнейших арен калининградского спорта.

В Калининграде расширили проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста

Занятия для людей в возрасте от 55 лет и старше организовали в специализированных помещениях стадиона «Калининград» на острове Октябрьский и во Дворце спорта «Янтарный» на Сельме.

Открыто 13 направлений под руководством дипломированных наставников, в том числе северная ходьба, зумба, самбо, лечебная физкультура, танцы, дыхательная гимнастика, йога. Группы компактные, до 20 человек в смену. Тренировки двухразовые, облегчённые и бесплатные. Планируется, что они продлятся до конца 2022 года и смогут вовлечь в систематические занятия спортом десятки жителей областного центра. Часть тренировочного процесса будет проходить на свежем воздухе при хорошей погоде.

«Программа «Балтийское долголетие» инициирована главой региона и реализована подведомственными учреждения областного министерства спорта. Успех заключается в том, что функциональные арены предоставляют посетителям всю инфраструктуру и все возможности для самореализации, а благодарные участники с энтузиазмом заполняют обычно невостребованные утренние и дневные часы. Мы надеемся расширить этот опыт и на другие крупные спортивные объекты Калининграда, а также передать наш опыт в остальные муниципалитеты», – подчеркнула министр спорта Калининградской области Наталья Ищенко, чьи слова приводит пресс-служба областного правительства.