Современные исследования показывают, что с тревожными расстройствами сталкивается до 30% взрослого населения, утверждает заведующий кафедрой психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии факультета непрерывного медицинского образования МИ Российского университета дружбы народов, кандидат медицинских наук Владимир Медведев. По его словам, тревога сама по себе — это защитный механизм, но при определённых условиях она может перерасти в патологию, требующую профессиональной помощи.
Почему растёт число тревожных расстройств
По наблюдению Медведева, рост случаев начался с начала пандемии: буквально за первые месяцы количество пациентов увеличилось в пять раз. Но даже после ослабления эпидемии уровень тревожности у людей остаётся высоким и постоянно демонстрирует тенденцию к росту. Во многом это связано с общим повышением психоэмоционального фона — от внешних социальных факторов до конфликтов в семье и на работе.
Эксперт пояснил, что стресс далеко не всегда несёт отрицательный оттенок. Даже положительные перемены — такие как рождение ребёнка или свадьба — могут нести стрессовую нагрузку на организм. Если же стресс становится хроническим или чрезмерным, он способен вызвать тревожное расстройство.
Когда пора обратиться за помощью
Медведев подчёркивает: единственный, кто может точно определить уровень тревоги — сам человек. Если ощущение тревожности мешает повседневной жизни, нарушает сон, сопровождается телесными симптомами (например, онемением, зудом, скачками давления или учащённым сердцебиением) — стоит задуматься о визите к специалисту.
По словам врача, люди часто пытаются справиться с тревогой с помощью алкоголя, курения или переедания. Эти методы лишь усугубляют проблему, вызывая зависимость и нарушения обмена веществ. Такой подход не только неэффективен, но и опасен для здоровья.
Медведев утверждает, что оптимальная тактика в борьбе с тревожными расстройствами — это сочетание психотерапии и медикаментозного лечения. В зависимости от стадии расстройства назначаются различные препараты. Часто применяются современные анксиолитики, которые обладают хорошей переносимостью и эффективно снижают тревожность, приводит слова Владимира Медведева издание rg.ru. Среди таких — Афобазол Ретард. Медведев рассказал о масштабном клиническом двойном плацебо-контролируемом исследовании под названием «Аксель», в ходе которого была протестирована пролонгированная форма фабомотизола (действующее вещество Афобазола Ретард). Учёные доказали, что препарат не только снижает уровень тревоги, но и улучшает когнитивные функции: внимание, память, способность к концентрации. Кроме того, было подтверждено его положительное влияние на восстановление нервных клеток и формирование новых нейронов.
Чтобы своевременно понять, насколько тревожность вышла из-под контроля, Медведев рекомендует воспользоваться онлайн-опросниками, например, на платформе территория-без-тревоги.рф. Они помогают объективно оценить своё состояние и стать первым шагом к принятию помощи. Медведев подчёркивает: тревогу нельзя пускать на самотёк — раннее обращение к врачу позволяет сократить длительность лечения и добиться лучших результатов.